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パワースポット(Ⅰ)~ 秋分の頃’17


夏の終わりと、冷気ただよう秋の夜長の季節の到来とを告げる今日秋分の日は、お彼岸の中日でもあります。今は亡き家族や先祖をしのび、御霊の安らかなることを重ねて願い、そして命ある私たちの今を感謝する墓参の季節です。

 私の狭苦しい仕事場のあるエリアは、東京都心の真ん中に位置するにもかかわらず、商業地区や高層ビル群の谷間、首都高速や交通量の多い大通りのうねりに隠れるようにひっそりたたずむお寺や墓地が多いのです。今どきの都会生活では、あまり法事に代表されるような、古くからあるしきたりや行事といった習俗は次第に影が薄くなってしまっているようです。とはいいながらこの時期あたりは、街を歩いていてもまた仕事場にいても、やはりどこからかお線香の匂いや読経の音がときにかすかに漂ってきます。

 お彼岸の今日の日中、人通りの多い街の中心の通りを足早に歩いていました。ふと前方を見やると、週末レジャー気分たっぷりの服装に身を包んだ人込みの中、色濃い地味な服装に身を包んだ老夫婦の小さな後ろ姿が目に留まりました。手にはお供え用の花束と風呂敷包みを抱え、心なしか前かがみに進むお二人のあゆみはお歳のせいもあってかとてもゆっくりです。それを尻目に周囲の行き交う人々は普段のペースを崩すことなく、それぞれの目的を果たすべく足早にすれ違いあるいはどんどん追い抜いていきます。都会のそれとは明らかに違うリズムを刻むその小柄な二人の姿は、今にも雑踏にかき消されるかのように映ります。そして、それはどこにでもある都会の普通の景色です。

 人の背中は、その正面よりも多くのものを語り掛けてくれるものですが、このお二人のゆるりとした動きの黒い背中にはなにがしか意味のあるかのような、それに従うことが求められているかのような、そして心地よい音楽か読経を聴いているかのような気分にさせられ、つい私の歩くペースもお二人に合わせてゆったりしたものとなっていたのでした。ふと、きっとこの方々は都会には暮らしていらっしゃらないのかもしれない。そんな気もしました。

 しばらく同じ方向へと歩いたお二人が、首都高速と高層のマンションビルに挟まれた谷間のような傾斜地にひっそりとたたずむ小さなお寺の門に吸い込まれるようにして消えていくその後姿をしばし目で追いながら私は、あたりの都会の喧騒が一瞬止んで異次元の空間に迷い込んだ錯覚と、なにやらホッと心が安らぐ感じとが入り交ざった不思議な感覚にとらわれていました。


  

 私たち人間は、複雑な行動や思考を要求される集団の中で周囲とうまくやっていかなければならないという、非常に困難な課題を処理するため高度な知性を獲得するにいたった生き物です。人間が他の動物に比べ、その体格に比して極めて大きな脳を持つに至ったのもそれが理由であると考えられています。人間はまた、そうした高度な知的営みを身につけるとともに、さまざまな願望や欲求も持つに至ります。それらはいってみれば、ヒトが長い長い肉体的および知的進化の過程において手に入れた、生きるに必要不可欠な感情ともいえるでしょう。遺伝子深くに刻み込まれたこうした願望や欲求が満たされるとき、私たち人は幸福や満足を感じるのでしょう。しかし皮肉なことに、人間が進化の結果生み出した近・現代社会は、多くの習慣や伝統、規範の力の継承を軽視し、自然の営みへの畏敬の念を忘れ、地域共同体の絆を希薄なものにさせてきた結果、かえって根源的願望や欲求の実現を妨げる数々の社会問題や精神的課題を生じさせてきたという歴史的があります。

 伝統的なしきたりや行事や習慣、地域共同体のあり方が、今の社会やくらしに合わせるかのように、つまり不要とまではいわないが、いまの社会を生きる上では優先順位の低いものとして次第に簡素化・省略され、私たちの視界から次第に消えて行ってしまうと、常に「わたし」が存在の主体である人間は、そうしたことを意味ある対象として捉えることをやめてしまいます。「わたし」を越えたある従うべき枠組みによって包まれているというさまざまな安心感を捨て去るかわりに今の私たちが手に入れたはずの自由は、「型」がないゆえのもろさと皮肉なことに不自由さをもかかえているといえるかもしれません。


 “式目(連句などに見られるルール)は一見不自由な人工的型に身を置かせることを通して自由な世界へと導くという導きの方式である。この性質・方法論は、わが国の多くの芸道の「型」に共通のものである。「型より入りて、型を脱する」と言われるように、それらの型はすべて自由へと導く方便としての不自由さであり、すでに型を越えている先達からの後進への手引きなのである。ちなみに、自ら型を越えていない凡俗が捉えた型は不自由への罠となる。”

  (神田橋條治「連句と対話精神療法」『俳句・連句療法』創元社1990から)


 詩歌はその様々な規則やしばりといった、制限された型のなかで練られ厳選された言葉や句であるがゆえに、そこに無限の奥行を秘めた自由な自己表現の世界が開けるのと似て、私たちには人生という荒波ゆらめく大海へと漕ぎ出すための船には、今ある場所にしばし静かに留め置き、安全な出航に備え、よりよき日和を待つに欠かせない重い錨という見えない縛りもまた欠かすことはできないのかもしれません。

           


 

 ここ何年もの間、いわゆるパワースポット詣がブームとなり、観光目的や特別な思いや願望を満たしたい人など、さまざまな動機から古来からの言い伝えや伝説をもった場所へ多くの人々が訪れているのはご存知の通りです。こうしたことはすでに古くからお伊勢参りや札所巡りなど、浮世をしばし離れ、癒しと願い、許しを求めるいわば究極のレジャーとして庶民の間で定着していたことで特に珍しいことではないのかもしれません。ただ、身の回りにあったさまざまな「型」が変容・消滅していくことに気づかない私たちは、「パワースポット」「スピリチュアル体験」といった言葉や知識から入るあまり、自分のすぐ身近なことよりも、一足飛びにどこか見知らぬ場所や体験への期待へと飛びついてしまいがちな傾向がより顕著なのではとも感じてしまいます。

 仕事柄のせいでしょうか、時折こうしたパワースポットなりスピリチュアルといったたぐいの話を向けられることもあります。そうしたことに無知な私はときに、自信をもってこう答えることにしています。「わたしが考えるあなたにとっての最高のパワースポットは、ご先祖のお墓だと思いますよ。墓参りはとても効果のある癒し体験になると思いますがどう思いますか。」

 根拠はありません。それで何かが変わることを期待するとか、願いが叶うとか、お墓参りをおろそかにしていると罰が当たるとかそういったことではないと思うのです。ただ自分という存在にとって深いゆかりのある場所がそこにあるのだから行く。きっと昔の人は身の回り日常の暮らしのすぐそばにある先祖供養や墓参することが、すなわち今で言うところのパワースポット詣ででもあるということを経験的に知っていたに違いないと感じるのです。

 墓参しようと心に決め、時間をやりくりし、準備し、そこへ向かい、お墓を訪れ手を合わせる。墓前に立つまでの行動すべてが、儀式であり型のようなものです。日常を少し離れ、余計な事を考えずそんな過程にただ身を置き、ただそうすることで、自分の中で流れる時間がいつもよりゆったりしたものに感じられ、日常の生活で疲れ傷つきがちな心がなにやら調(ととの)い、今そこに自分がいるだけでありがたく自由な自分の実感があるものです。そんなことを感じさせてくれる先祖のお墓参りは、やはりパワースポットへのささやかな旅なのかもしれません。

 これまであまりお墓参りにあまり関心がなかった、あるいは半ば義務的にただこなしてきたなら、これからお墓参りをちょっと違った見方で捉え直してみるのもいいかもしれません。「最近行ってない」「行ってみようかな」「なんだか心が重苦しい」「どうすればいいのだろう」「気力がわいてこない」たとえばそう思ったら。お盆やお彼岸であろうとなかろうと。ひとりでもいつでも必要と感じたなら。


 “神秘的なことは、馴染み深い場所で起きると思っている。なにも、世界の裏側まで行く必要はない。”(ソール・ライター)


最後までお読みいただいてありがとうございます。

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by yellow-red-blue | 2017-09-23 23:16 | Trackback | Comments(0)

メランコリィな9月 ~ 白露の頃’17


 今年の東京の8月は、結局夏らしい日々もほとんどないまま終わりを告げ、9月に入ってもどんより鬱陶しい曇り空が続いていました。やっと白露の最近になって少し秋らしい気配が漂い始めたでしょうか。朝夕ともなれば、真夏とは打って変わってめっきり勢いの衰えた蝉の鳴き声と秋の虫の奏でる澄んだ音色とが、入り交じるように遠くから響いてきます。日中の日差しはまだ強いものの、湿度が下がり澄んだ大気を通して映る夕焼けの空は心なしか鮮やかさを増し、遠く飛ぶ飛行機のジェット気流もよりくっきりとその航跡をたどることができます。

カウンセリングルームの窓からは、近所の高校の校舎屋上にあるテニスコートを遠くに臨むことができます。時々私はかなりの早朝にやってきて仕事をすることがあるのですが、そんな時間でも夏休みを終えいよいよ新学期が始まったことを告げるかのように、すでに慌ただしく早朝練習に励む高校生の姿を目にするようになってきました。声こそ届いてはこないものの、元気あふれるエネルギッシュな若い彼らの遠影はうらやましくもありまた少し懐かしくも感じます。


 けれども、そうしてごく普通にあるいは楽しげに夏休み明けのスタートを切る少年少女達がいる一方で、新学期のことを思えば憂うつと不安がつのり、あるいは恐れの感情すら抱きながら押しつぶされそうな日々を送り、登校拒否や引きこもり状態で周囲を拒絶してしまう児童や青少年が数多く私たちの身のまわりにいるのもまた事実です。新学期を控えた8月の終わりあたりになると、各相談機関には多くの相談や悩みが寄せられ、数は多くはないものの、私のところでもまた同様です。

原因もさまざまなら、その症状や日常の生活実態、行動や振る舞いといった様態も様々です。思春期の繊細に揺れ動く傷つきやすいこころの不安定さなどと相まって、複雑な要因が絡み合い本人も含めはっきりとしないケースも多いですが、いずれにせよ、学校生活に虚しさや居場所のなさを感じ、登校することに不安や恐怖すら覚えるようになるその根底には、様々な原因を機序とするある種の傷つき体験や自信の喪失、周囲への不適応感への焦りからくる精神的苦痛や逃避願望が見られます。


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 こうした事態になると、当然のことながら周囲の人間はショックを受け、戸惑い、しかし早急に問題を取り除くべくあれこれ手を尽くそうとします。そしてそうした配慮や関心を一心に向けられる対象である子どもたちもまた、それらを敏感に感じ取ることになります。「あれだけ休んだんだから。」「休みは結構楽しんだじゃん。」「家族が優しく応援してくれている。」「行かなくちゃ。」「頑張らなくちゃ。」「みんな普通にやっていること。」そう考えれば考えるほど、彼らの目に映るごく普通の日常風景や周囲の人々の笑顔や明るい話し声がとても苦痛でつらく感じてしまう。

「やっぱりダメ。」

彼らを何とかしようとするあまり、自分たちの側へ何とか引き戻さなければ、との有形無形の構造的圧力の壁が、かえって彼らを遠ざけてしまう、つまり信頼を得られないことになかなか私たち大人は気づくことができません。かける言葉は優しいし何とかしてあげたいとさまざまに気を使おうとしながらも、症状の背後に隠されたいわば謎解きと原因の解明に奔走し、半ば彼らを追い立てるかのようにあれこれ策を講じてしまいがちで、彼らに起こっている心身の実際について、実感をともなったものとして理解しよう、一緒に在ろうとする実践なりメッセージの発信が時としておろそかになりがちです。


 かつてないほど複雑多様化した社会構造や制度、価値規範や人間関係の中でそれぞれの生き方を模索していかなければならない私たちは、大人から子どもに至るまで、私たちは世の中にさまざま「適応」することを求められて生きています。しかし同時に、適応している、適応することが当たり前のこととして蓄積されてきたことと引き換えに、周囲に存在する些細ながら人が生きるために発しているとても大切なサインやメッセージに十分な注意を払うことができない、ということになかなか気づくことができません。問題が深刻化し、結果、理解不可能なものとしての「違和感」をなんとか解消しようとその背後を探り意味や原因を見出そうとするあまり、違和感そのものと腰を据えて向き合うことをしません。「腰を据えて」とは、相手を理解するためにむしろ自分たちが自身と徹底して向き合い、自分で一から振り返って考えてみることといってよいかもしれません。

また、私たちは、自分の理解しがたい現象や説明のつかない出来事のような違和感に直面すると、どうしてもそれについて自分が了解可能な範囲である理由付けや原因を見出したがるものです。違和感を解消し、空白を埋めずにはいられないのが私たち人間なのです。そして結果どうしても、その個人の性格や人格にその問題の根本原因の多くを押し付けることになりがちです。自分たちは普通にできているのだからというわけです。気が小さい、プレッシャーに弱い、神経質、周囲に溶け込めない、さらにはわがまま、甘えや未熟などと評価されあるいは世間からレッテルを貼られ(ることを自覚し)、当の本人は余計に苦しむこととなります。 


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一般的にこうした傾向を持つ人を、内向的な人あるいは内向性(的)傾向の強い人などと表現されます。もちろん多くの外向的な性格傾向の人々もまた同じように問題を抱え苦しんでいます。ここで内向的あるいはまた外向的パーソナリティの話には触れませんが、ただ言えるのは、内向的か外向的かを判断するのは容易ではなく、行動や振る舞いだけで簡単に性格を判定することなどできないということです。私たちは多くの相矛盾する要素が同居し、それがさまざまな様相で出現するもっと複雑な存在です。内向的と外向的の間の無限に段階分けされるどこかに私たちは位置する存在であって、しかもそれは固定された位置ではなく、状況や環境、時期で私たちはいとも簡単に違う私たちになることができるのです。内向的であったと思われたりした人が実際には外向的特性を多く持っている人だったということは珍しくなくその逆もまた言えます。内向的な性格傾向の人々が少数派かというと簡単にそうであるとも言えないのです。私は、自分ではどちらかといえば内向的な性格の人間だと思っていますが、周囲からは「そうなの?それって意外」とか「絶対そんなことはないね」などと一蹴されることもしばしばで、正直自分でもよくわかりません。


問題なのは、外向性豊かな人間が望ましく適応的であり、人はそうあるべきだ(あらねばならない)というプレッシャーが支配的で構造的な世の中に私たちは暮らしているということです。本来さまざまなポジティブな評価が与えられるはずの内向的傾向に、「外向的ではない」というネガティブな評価しか与えられない性格特性を指し示す定義なり評価が支配的で、お互いが等価値なものとして人間性を様々形成する特性であるという本来的な考え方には立っていないという現実があります。あたかも「ポジティブ」「適応」「社交性」でない残念な人としての評価しか与えられないかのようです。したがって、本来内向的な性格なのだが、懸命に外向的を装って生きる人がかなりの割合にのぼると考えられるのもうなずける話です。

すでにそうした社会においては、内向的な傾向を持つ人は十分にハンデを背負っていることに加え、常にそこに合わせるべく自分を変えるように振る舞いそして演じ、他の誰かのフィールドで頑張ろうと必死に自分の居場所を探し求めることになります。学校であれ、仕事であれ、人間関係であれ。決して周囲は気づくことのできないところでたくさんのエネルギーと努力を費やし、人知れず疲労困憊のため息をつくことになります。これは本当につらいことです。「明るくなったね」「見違えるようだね」「大人になったね」これが果たしていいことなのかどうなのか、ときに疑問を感じることもあるはずなのです。

 あたかも、内向的な人間がついには外向的に生まれ変わることが、人間としての成長であり発達過程であるかのような考え方には、はっきりとそうではない、といわなくてはならないと思うのです。私たちはもちろんさまざま成長していくことが求められる存在ですが、その方向性は決して一方向でもなく、ある種の性格特性を獲得した人がその完成形ではあろうはずがないからです。 

いったい、「内向的」のどこがいけないのでしょう?「外向的」な性格傾向にも多くの問題は潜んではいないでしょうか?何か一方的な心の健全性の尺度でもって人を判断し、なんとか外向的な特性へと矯正しようすることは、それだけで悩める多くの人々にとっては十分すぎるほどの恐怖なのかもしれないのです。

 「OKわかった。内向的でもいいさ。ひとそれぞれなんだから。でもとりあえずは学校ぐらいは行こうよ。みんながふつうにやっていることぐらいはできなきゃ。だってこれから長い人生いろんなことがあるんだぜ。そのたびにつまづいていちゃ生きていけないぜ。そうだろ?だってみんな頑張ってるんだからさ。」こうしたことを薄々心の底では信じている人が多いなら、そしてこれが今の時代の支配的空気であるなら、それはそれでまた深刻な問題ではないかとふと考えてしまうのです。


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 私たちは一見同じような状況や環境に置かれても、ほんのちょっとの微妙な違いでその心身の状態がガラリと変わるものなのです。であるならば、すべてではないにせよ、悩んでいる人々を救う手立てとは、問題の原因を究明することや大きな変化や方策を講じたり、本人の性格や生き方の変容を促すよりも、むしろずっとささいな微調整や環境調整への気づきかもしれません。「微調整」こそが私たちを変え得る、ほんの微調整とその積み重ねで自分の在り場所を見つけ作ることができる、そうでなかった場所を自分のあり場所に変えていくことができる、周囲にも本人にもそうしたことへの気づきがとても大切になってくるのではないでしょうか。

ただ、その微調整が何かを知り、その必要性に気づき実践していくためには、私たちはあまりにすべてにおいて忙しく適応することを求められる世の中に生きている、ということにまず気づいていくことが必要です。悩みを抱えている人を前に、一足飛びに問題の背景をさまざま解明しようとする前に、本当は見えているのに見えていない、見ようとしないものを見えるようにする態度や日常の生き方が必要かもしれません。当事者本人への働きかけだけではなく、周囲の私たちそれぞれが自分と徹底して向き合うことが求められているのだと感じています。

その場ではなく、何日かたったある日、何かの拍子にポツリと漏らした何気ない言葉や仕草に重く痛切なメッセージが込められている。そんなタイミングに私たちは注意深く耳を傾けることができるでしょうか?ボタンの掛け違いはいとも簡単に置きてしまいますが、あとでそれに気づき修復することは、たとえ親しい関係であっても困難であることを忘れないようにしたいものです。


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 8月も終わろうとするある週末、仕事場近くのレストランで食事をしていると、隣に中学生の子供を持つ身なりの良い30代後半から40歳ぐらいとおぼしき母親2人が、自身の子どもについての悩みをあれこれと語り合っていました。失礼ながら聞き耳を立てれば、お子さんはいずれも名門私立中学校に通っているのですが、どうやら一方の母親のお子さんが時々登校の拒否を経験し、いまもその気配があるのでとても心配されている様子が伝わってきます。

「ウチの子のあの内向的で気の小さいところを何とか直したいけど。誰に似たのか…」お母さんが最後に苦笑まじりのため息をつきながらこうおっしゃったように聞こえました。


ああ、お母様!どうか娘さんをもう一度よく見てください。彼女にしかない素晴らしい可能性の広がりに満ちた世界に目を向けて下さい、その芽を摘まないで。いっときの適応だけを気にして変えようとするのが成長とは限らないのですから...

詳しい事情も知らず無責任にも、私はそう心の中で叫んでしまいました。

中学生の少女が本当にどのように感じているか、彼女とともに辛抱強く在ろうとすること、ほんの微調整のために必要なこと、彼女が求めていることを自分の中で本当にじっくり考え抜いてみること。それが外からどう思われようと、周囲と比較してどうであろうと。

ようこそ、素晴らしい内向的世界へ!お母様!


最後までお読みいただいてありがとうございます。

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by yellow-red-blue | 2017-09-09 23:08 | Trackback | Comments(0)

「いま」について日々感じること、心動かされる体験や出会いなど、時にカウンセラーとして、また時に仕事から離れ、思いつくまま綴っています。ブログのどこかに、読む人それぞれの「わたし」を見つけてもらえたら、と思っています。


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